Hipotiroidi, tiroid bezinin yeterince hormon üretememesi durumudur. Bu durum, genetik faktörler, enfeksiyonlar, yaşlanma, iyot eksikliği veya fazlalığı ve bazı ilaçların yan etkileri gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Hipotiroidinin en yaygın nedeni Hashimoto tiroiditidir. Hashimoto hastalarında, tiroid bezi zamanla küçülür ve hormon üreten hücreler azalır. Bu da tiroid hormonunun yetersiz üretimine yol açar. Hipotiroidinin diğer bir nedeni iyot eksikliğidir. Tiroid hormonlarının yapımı için günlük olarak yeterli miktarda iyot alınması gereklidir. Eğer idrar iyot seviyesi 45 µg/gün'ün altındaysa, kişi iyot eksikliği yaşıyor olabilir. Ayrıca selenyum eksikliği de tiroid hormon yetersizliğine neden olabilir. Ülkemizin bazı bölgelerinde selenyum eksikliği yaygındır. Graves hastalığı gibi tiroid bezinin fazla çalıştığı durumların tedavisinde kullanılan radyoaktif iyot tedavisi de hipotiroidi gelişimine neden olabilir.

Hipotiroidiye katkıda bulunan beslenme bozuklukları şunlardır:

Bu beslenme bozuklukları hipotiroidi gelişimine katkıda bulunabilir. Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme ve yeterli miktarda iyot, selenyum ve diğer gerekli mineralleri almak önemlidir.

Hipotiroidi belirtileri genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar ve şunları içerebilir:

Bu belirtiler genellikle başka sağlık sorunlarıyla karıştırılabilir, bu nedenle doğru tanı için bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir.

Hipotiroidi tedavisinde genellikle hormon replasman tedavisi uygulanır. Levotiroksin gibi sentetik tiroid hormonları, vücudun ihtiyaç duyduğu tiroid hormonlarını sağlar. Tedavi süreci boyunca düzenli olarak doktora kontrole gitmek ve hormon seviyelerini izletmek önemlidir.

Hipotiroidi riskini azaltmak için şu önerilere dikkat edebilirsiniz:

Bu önlemler, tiroid sağlığını korumaya yardımcı olabilir.

Sağlıklı günler dilerim.